Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Năm, 21 tháng 11, 2013

Tóc Tiên xinh đẹp với vong 1 căng tràn

Chưa xét đến tài năng của Tóc Tiên, chỉ mới nhìn ngoại hình nóng bỏng và tràn sức sống đã đủ để đưa cô đến với công chúng. Và đặc biệt, người hâm mộ đang xôn xao với những bức ảnh mặc bikini đầy sexy của nữ ca sĩ này. Không ít người nghi ngờ việc Tóc Tiên đã động đến dao kéo để có được vẻ đẹp mĩ mãn. Bộ ngực căng đầy trong từng shot ảnh của cô là điều mọi cô gái đều ước ao. Đó là vẻ đẹp tự nhiên hay nhân tạo? Hãy cùng ‘mổ xẻ’ thắc mắc ấy để có một câu trả lời chính xác hơn. Và lý do vì đâu nhan sắc của Tóc Tiên lại khiến nhiều người quan tâm đến thế.

Tóc Tiên gây tò mò với bộ ngực căng đầy
Tóc Tiên tên đầy đủ là Nguyễn Khoa Tóc Tiên, sinh năm 1989. Cô được công chúng biết đến nhiều từ sau khi tham gia chương trình truyền hình ‘Sao Mai Điểm Hẹn’ năm 2008. Sau đó Tóc Tiên chuyển sang sinh sống và học tập tại Hoa Kỳ. Những tháng gần đây khi xuất hiện đều đặn hơn tại Việt Nam. Cái tên Tóc Tiên lại nổi như cồn. Một trong những lý do ấy là vì cô luôn ra mắt báo giới với một thân hình rất nóng bỏng. Đặc biệt là vòng 1 quá nảy nở.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 1
Xuất hiện tại một quán cafe ở Sài Gòn những ngày vừa qua, Tóc Tiên gây sốt với bộ ngực căng tràn. Từ đó nhiều nghi vấn đặt ra cho cô, liệu Tóc Tiên có đi nâng ngực để tiến sâu hơn vào làng giải trí?

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 2
Thế nhưng nhìn lại những bức ảnh từ cách đây 2 năm, Tóc Tiên đã có vòng 1 căng tràn nảy nở như vậy rồi.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 3
Hay xa hơn là những bức ảnh từ năm 2010 khi cô mới chỉ 20 tuổi thì bộ ngực của thiếu nữ mới lớn này đã rất đầy đặn.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 4
Điều đó để thấy, vẻ đẹp hiện tại của cô là hoàn toàn tự nhiên và thật đáng ngưỡng mộ.

Tóc Tiên biết làm mới mình
Lần trở về Việt Nam này Tóc Tiên đã gây cho người hâm mộ một sự ngạc nhiên đáng nể. Đó là hình ảnh đóng đinh xưa cũ của cô đã được thay đổi hoàn toàn. Một Tóc Tiên với mái tóc xù ấn tượng bao năm giờ đã mới mẻ hơn với hình ảnh tóc tém. Không chỉ thay đổi ở mái tóc mà vẻ ngoài, phong thái của cô nàng cũng đĩnh đạc, sang trọng hơn rất nhiều. Kèm theo mái tóc tém quyến rũ là một Tóc Tiên cá tính với những hình xăm tinh tế.
Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 5
Tóc Tiên với mái tóc xù và vẻ đẹp dễ thương ngày xưa.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 6
Ngày trước, Tóc Tiên xuất hiện mọi lúc mọi nơi với mái tóc dài.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 7
Cô tưởng như sẽ trung thành với mái tóc bồng và hình ảnh đáng yêu này mãi mãi.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 8
Thế nhưng, bỗng một ngày cô xuất hiện trở lại, mái tóc xưa đã khác hoàn toàn.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 9
Với mái tóc ngắn này, nhìn cô thật mới lạ và cá tính.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 10
Nhưng dù là tóc tém thì Tóc Tiên vẫn giữ được vẻ sexy đến lạ thường.

Tóc Tiên "lên đời" nhờ nâng ngực? - 11
>> xem thêm mục ẩm thực:  phở cuốn -  món ngon mỗi ngày

Bí quyết cho những nàng ngực lép

Nhiều người có vòng 1 không được tự tin nhưng loay hoay không biết làm thế nào ngoài việc đi phẫu thuật thẩm mỹ. Những lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện cho vòng 1 theo cả 2 hướng: Giúp vòng 1 to hơn bằng việc ăn uống, tập thể dục và bằng cả những mẹo nhỏ để ngực bạn nhìn nở nang tức thì.

Tập thể dục cho ngực

Hãy lên kế hoạch tập thể dục thường xuyên, dù chỉ cần giành ra vài phút một ngày thì với những bài tập này cũng giúp bạn cải thiện vòng 1 đáng kể:
Việc cần làm cho nàng ngực lép - 1
Tập thể dục cho ngực hàng ngày sẽ giúp khuôn ngực của bạn nở nang hơn.


Hít đất: Chống hai bàn tay xuống đất, lưng và đầu thẳng, hai bàn chân bắt chéo nhau. Gập khuỷu tay để thân mình hạ thấp xuống sao cho mặt cách đất vài centimet. Giữ nguyên tư thế trong vài giây rồi duỗi thẳng cánh tay để trở về tư thế ban đầu.
- Chân tay kết hợp: Nằm ngửa trên một tấm thảm, nâng hai chân rồi bắt chéo hai chân tại mắt cá chân. Hai tay duỗi dọc theo thân mình, sau đó đưa ra phía trước và nắm chặt hai tay với nhau trong vòng vài giây. Thả tay chân trở về tư thế ban đầu.
- Tay ngực kết hợp: Ngồi duỗi thẳng lưng, hai vai thả lỏng và hai tay dọc theo người. Đưa hai tay lên ngang sát ngực và ấn mạnh hai gan bàn tay vào nhau. Giữ nguyên vài giây rồi trở về tư thế ban đầu.
Trang điểm cho khuôn ngực của bạn

Bạn có biết rằng việc trang điểm cho bầu ngực là rất quan trọng, nó giúp ngực bạn nhìn to hơn thực tế, nhất là khi bạn mặc những chiếc áo cổ khoét sâu:
- Trước tiên, dùng kem nền tông sáng đánh toàn phần ngực, sau đó dùng chút phấn nền hoặc phấn phủ màu tối hơn màu da của bạn. Dùng một chiếc chổi lớn rồi đánh phấn tối màu lượn theo đường cong của áo ngực, ở khe ngực bạn đánh phấn trắng, sẽ tạo ra cảm giác ngực bạn có đường cong mỹ mãn.
- Ngoài việc đánh phấn như trên, bạn nên rắc thêm một chút phấn óng ánh để ngực nhìn hấp dẫn hơn.  Nhưng bạn nên sử dụng phấn khéo léo để không bị quá lộ. Việc đánh phấn tạo khối cho bầu ngực cũng cần phải tinh tế như bạn đánh phấn tạo độ cao cho sống mũi vậy.

Việc cần làm cho nàng ngực lép - 2
Trang điểm một chút khuôn ngực bạn nhìn sẽ sexy hơn thường lệ.


Chọn Bra hoàn hảo
Áo ngực chính là cứu cánh cho những ai có khuôn ngực nhỏ. Việc đầu tiên phải làm của là chọn mua những chiếc áo có gọng và có đẩy ngực. Những chiếc áo này được thiết kế để tăng cường kích cỡ cho vòng 1 của bạn. Chỉ cần bạn chọn được một chiếc áo phù hợp là yên tâm nhìn ngực bạn sẽ đẫy đà hơn hẳn. Chú ý chọn đúng size áo, chọn áo đẩy phù hợp với kích thước ngực bạn. Cũng đừng ham hố mua áo độn quá dầy mà ngực bạn quá bé, sẽ rất dễ bị lộ và ngực bạn nhìn mất hút sau lớp áo.
Việc cần làm cho nàng ngực lép - 3
Áo lót là công cụ hữu hiệu giúp tăng kích thước vòng 1 tức thì.

Cách mặc áo: Bạn đưa hai quai áo ngực lên vai, lấy tay luồn vào phía trong ngực, đẩy hết cỡ lên. Sau đó giữ chặt áo và cài khuy. Bạn có thể kéo dây áo cho ngắn hơn, ngực sẽ được đẩy cao lên, nhìn đầy đặn và sexy hơn.

Những món ăn giúp ngực to hơn
Gà hầm đu đủ: Đu đủ gọt vỏ, thái miếng vuông. Gà thái miếng. Xào gà cùng gừng cho thơm, sau đó cho nước vào xâm xấp, thêm đu đủ rồi ninh đến khi nhừ. Món này có thể dùng thay món canh ăn hàng ngày sẽ giúp khuôn ngực bạn nảy nở hơn.
Bắp cải xào vừng: Vừng mua về đãi sạch, rang vàng. Bắp cải xào như bình thường rồi khi gần chín cho vừng vào đảo đều tay. Nên dùng món ăn này khi nóng. Tác dụng của món ăn giúp bạn có khuôn ngực săn chắc.
- Súp từ các loại hạt: Quả óc chó, hạt điều, hạt sen, vừng cho vào nồi và ninh nhừ. Khi gần ăn có thể thêm vào miếng đậu phụ cắt nhỏ. Ăn món này thường xuyên bạn sẽ bất ngờ khi ngực căng đẹp trông thấy.
- Đậu tương hầm gà: Đậu nành, đậu xanh, cánh gà, muối, rượu vang, cho vào một nồi ninh với nhau. Có thể ăn với bánh mì hay bún. Đây là món ăn vừa bổ dưỡng vừa giúp vòng 1 của bạn giữ được nét thanh xuân lâu dài và nở nang.
Việc cần làm cho nàng ngực lép - 4
Chế độ ăn uống hợp lý và kết hợp với những món ăn trên bạn sẽ có một khuôn ngực lý tưởng.


Tạo thói quen mát xa ngực mỗi khi tắm
Rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng tay của mình đặt song song với ngực rồi xoa theo chiều kim đồng hồ thành các vòng nhỏ, thật nhẹ nhàng từ ngoài vào trong của khuôn ngực. Sau đó đẩy ngược trở lại từ trong ra. Lặp lại ít nhất 8 lần mỗi lần tắm và thường xuyên làm sẽ cho bạn hiệu quả như mong muốn. Nhưng bạn nên nhớ chỉ làm thật nhẹ nhàng vì nếu làm mạnh quá có thể gây phản ứng ngược khiến khuôn ngực của bạn tệ hại hơn.
>> xem thêm mục ẩm thực:  phở cuốn -  món ngon mỗi ngày

Bí quyết vàng để tăng cân

Tất cả đều mong muốn đạt được mục tiêu lấy lại cơ thể cân đối, vẻ đẹp hoàn thiện. Tuân thủ một số nguyên tắc vàng để tăng cân an toàn và hiệu quả bạn nhé!

Tuyệt đối không nóng vội
Khi nhận thấy mình bị thiếu cân, trước hết bạn nên xem lại lối sống của mình bằng cách trả lời các câu hỏi sau:
- Bạn ngủ có đủ không? Nếu mất ngủ hoặc ngủ ít, cơ thể bạn sẽ tiêu tốn nhiều năng lượng hơn.
- Bạn có uống nhiều cà phê không? Cà phê có thể ảnh hưởng đến cân nặng bằng hai cách. Một là, nếu uống nhiều cà phê (2-3 cốc trở lên) cảm giác ngon miệng của bạn sẽ giảm và vì vậy, bạn không ăn đủ lượng calo cần thiết. Hai là, chất caffeine trong cà phê làm tăng mức độ chuyển hóa lúc yên tĩnh của cơ thể và điều này diễn ra trong một thời gian dài sau khi uống.
Nguyên tắc "vàng" để tăng cân - 1
- Bạn có hút thuốc không? Trong khoảng 15-60 phút sau khi hút một điếu thuốc lá, chất nicotin ức chế sự co bóp của dạ dày. Chất này cũng kích thích sự giải phóng glucoza từ gan vào máu, làm tăng đường huyết và giảm cảm giác đói.
- Bạn có ăn điều độ 3 bữa/ngày và ăn đúng giờ không? Thói quen bỏ bữa sẽ dẫn đến tình trạng ăn không đủ lượng calo cần thiết trong ngày.
Tăng cân và duy trì mức tăng cân cũng đòi hỏi các phương pháp nghiêm túc và lâu dài như việc giảm cân và giữ được mức giảm. Thay vì suy nghĩ đơn giản rằng muốn béo thì ăn thật nhiều sôcôla và thực phẩm chiên rán, bạn nên thường xuyên có thói quen đưa vào cơ thể nhiều calo hơn so với mức hoạt động bình thường.
Xác định và lựa chọn thực phẩm
Trước khi bạn muốn tăng cân thì trước tiên bạn cần xác định rõ những thực phẩm nào tốt nhất giúp bạn thành công.  Rồi sau đó xác định rõ mục tiêu là tăng thêm bao nhiêu kg.
Nguyên tắc "vàng" để tăng cân - 2
Xây dựng chương trình dinh dưỡng từ khẩu phần ăn, chia nhỏ bữa ăn và ăn nhiều hơn, chọn đồ uống lành mạnh chứa nhiều calo, cộng thêm các bữa phụ trong ngày…
Bạn cũng nên ăn nhiều những thực phẩm giàu năng lượng như ngũ cốc, thực phẩm có chứa tinh bột hoặc thức ăn chế biến từ đậu, sữa, món tráng miệng có chứa đường, hoa quả khô, cá… Đặc biệt nên ưu tiên cho những thức ăn có chứa bơ, kem, thịt mỡ...
Ngay cả trong việc chế biến bạn nên thường xuyên thực hiện các món rán, xào có nước béo.
Luyện tập nhẹ nhàng và đều đặn
Việc tăng cân cũng cần có sự kết hợp của tập luyện nhưng cần tránh những trò vận động mạnh, quá sức sẽ khiến cơ thể đốt cháy năng lượng và tiêu hao mỡ trong cơ thể. Một số bài tập nên được áp dụng là: đi bộ, khiêu vũ, cầu lông….
Nguyên tắc "vàng" để tăng cân - 3
Thực hiện và tuân thủ theo nguyên tắc chắc chắn bạn sẽ đạt được số cân như mong muốn.
Kết hợp TPCN hỗ trợ tăng cân tăng cơ
Nếu cơ địa của bạn khó tăng cân, bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của thực phẩm chức năng tăng cân. Trước khi lựa chọn loại nào, bạn nên xem xét kỹ thành phần, nguồn gốc sản phẩm.  Superior Weight Gain là một ví dụ cho bạn. Đây là sản phẩm được cung cấp với các tính năng tăng cân tối ưu chuyên biệt, cung cấp cho bạn mức calories lý tưởng nhất mà không có sản phẩm nào sánh được. Việc phối hợp tối ưu các thành phần đạm, vitamin, khoáng chất… sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả.
Nguyên tắc "vàng" để tăng cân - 4
Sản phẩm cung cấp nguồn protein có giá trị sinh học và khả năng hấp thu cao, khi vào cơ thể sẽ dể dàng và nhanh chóng vận chuyển tới các cơ quan để thực hiện chức năng sinh học của nó, nhất là sẽ cung cấp nguồn protien và acid amin với tỉ lệ cân bằng lý tưởng cho quá trình tăng cân cho người gầy và phát triển cơ bắp cho các vận động viên thể thao thể hình.
>> xem thêm mục ẩm thực:  phở cuốn -  món ngon mỗi ngày

Thứ Hai, 11 tháng 11, 2013

Mặt nạ táo xanh trong trị mụn

Nếu các chị có da dầu, lỗ chân lông to và hay nổi mụn bọc thì đừng ngại ngần sử dụng mặt nạ táo 2 lần/tuần để tẩy da chết, làm sáng da và điều tiết lượng bã nhờn. Đôi khi chỉ cần 1/2 trái táo cùng 1 thìa cà phê mật ong là đã có thể làm đẹp da mặt hiệu quả rồi. Hơn nữa, lượng nước trong táo luôn dồi dào, đây cũng là điều kiện để giúp da mọng, ngậm nước hơn trong mùa hanh khô.
Tuy vậy, táo xanh không chỉ dành riêng cho da nhờn. Hana chọn táo xanh, lòng đỏ trứng, yến mạch và sữa để tất cả các loại da đều dùng được. Mặt nạ giàu dinh dưỡng này chỉ cần dùng 1 lần/tuần nhưng cần lặp lại đều đặn, đảm bảo các chị sẽ thấy da sáng mịn, hồng hào chỉ sau 5 tuần thôi nhé.

Chuẩn bị:
1/2 trái táo xanh
1 lòng đỏ trứng gà
1 thìa cà phê sữa tươi
1 thìa cà phê bột yến mạch
Thực hiện:
Nhật ký Hana: Đẹp ngỡ ngàng với táo xanh - 1
Gọt vỏ, xắt nhỏ táo xanh cho vào máy xay.
Nhật ký Hana: Đẹp ngỡ ngàng với táo xanh - 2
Các chị cho thêm sữa tươi vào xay nhuyễn. Sữa tưới có thể làm ấm lên để da hấp thụ nhanh hơn.
Nhật ký Hana: Đẹp ngỡ ngàng với táo xanh - 3
Đánh tan 1 lòng đỏ trứng gà.
Nhật ký Hana: Đẹp ngỡ ngàng với táo xanh - 4
Cho yến mạch vào hỗn hợp trộn thận mịn và dưỡng da thôi nào!
Cách dùng:
Các chị rửa mặt, đắp mặt nạ táo khoảng 20 phút rồi rửa lại nhẹ nhàng, massage theo vòng xoắn ốc để đảm bảo các vitamin và khoáng chất không bị lãng phí mà thẩm thấu sâu vào từng tế bào. Thực hiện 1 lần/tuần.

Hana

Thứ Sáu, 8 tháng 11, 2013

Tác dụng trắng da từ me

Như các loại mặt nạ làm sáng da khác, các chị cần tránh nắng cho da, nếu nhất thiết phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các chị hãy dùng kem chống nắng, đội nón rộng vành.
Chuẩn bị:
1-2 trái me chín
1 thìa cà phê sữa chua
1 thìa cà phê cám gạo
1 thìa cà phê nước hoa hồng
Thực hiện:
Nhật ký Hana: Làm trắng da từ quả me - 1
Chuẩn bị một vài quả me chín, cám gạo, nước hoa hồng, sữa chua, bát, thìa...
Nhật ký Hana: Làm trắng da từ quả me - 2
Các chị bóc me, lấy phần thịt, bỏ vỏ và hạt, trộn với sữa chua không đường.
Nhật ký Hana: Làm trắng da từ quả me - 3
Lấy 1 thìa cà phê cám gạo. Cám gạo vừa tẩy tế bào chết vừa làm trắng da hiệu quả.
Nhật ký Hana: Làm trắng da từ quả me - 4
1 thìa cà phê nước hoa hồng.
Nhật ký Hana: Làm trắng da từ quả me - 5
Trộn thật đều các thành phần, hỗn hợp sánh mịn và có mùi thơm dịu nhẹ rất thư giãn.
Cách dùng:
Các chị rửa mặt, đắp mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát, massage nhẹ nhàng, sau đó thấm khô và thoa kem dưỡng. Thực hiện 1 lần/tuần (vào buổi tối).
Chúc các chị sớm có làn da sáng mịn như mong muốn nhé!
Hana

Thứ Năm, 7 tháng 11, 2013

Rau quả và tác dụng trị mụn

Rau diếp
Rau diếp được trồng vào mùa đông, chứa nhiều vitamin B, C, K,… và 1 hàm lượng khoáng chất cao như Kali, photpho. Ăn rau diếp không chỉ giúp mát trong, mà còn đẹp ngoài, giúp chăm sóc da. Ngoài ra, rau diếp còn có thể dùng để trị mụn cám hiệu quả trong mùa Đông.
Tổng hợp 4 mẹo trị mụn nhanh nhất - 1
Rau diếp tính mát, bổ trong, dưỡng ngoài trị mụn rất hiệu quả và tiện dụng.
Nguyên liệu: 20g rau diếp sạch; mật ong; sữa chua; tinh dầu (oải hương, ô liu).
Cách thực hiện: Xay nhuyễn rau diếp, trộn với 1 thìa sữa chua, 1 thìa mật ong, 1-2 giọt tinh dầu. Dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt. Sau khoảng 20 phút bạn rửa lại bằng nước ấm vừa, để da mặt khô tự nhiên sau đó có thể dưỡng ẩm cho da. Bạn hãy kiên trì thực hiện tuần 2-3 lần sẽ làm sạch mụn cám, sáng da và dưỡng ẩm.
Bên cạnh đó, bạn nên kết hợp bồi bổ rau diếp cả bên trong bằng cách ăn sống, nấu canh để có được kết quả tốt hơn.
Cà rốt và mật ong
Mật ong có công dụng kháng khuẩn, chống sưng tấy có tác dụng rất tốt trong trị mụn. Ngoài ra, mật ong còn giúp da mềm mịn, làm chậm quá trình oxy hóa và dưỡng da.
Cà rốt chưa rất nhiều vitamin, đặc biệt là Vitamin A tốt cho da mụn. Sự kết hợp giữa mật ong và cà rốt tạo nên một loại mặt nạ trị mụn cám hiệu quả mà lại an toàn cho da.
Tổng hợp 4 mẹo trị mụn nhanh nhất - 2
Công thức cà rốt mật ong là thần dược cho làn da mụn của bạn gái. Không những làm sạch mụn còn giúp se khít lỗ chân long và dưỡng ẩm.
Nguyên liệu: 1 của cà rốt vừa; vài thìa mật ong
Cách Thực hiện: Cà rốt rửa sạch, cắt thành từng đoạn nhỏ, xay nhuyễn rồi trộn với 2 thìa mật ong.
Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn cám trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Chú ý: Bạn nên để cà rốt nguyên vỏ nhé vì trong vỏ cà rốt có chứa rất nhiều vitamin.
Lá cải trắng
Theo phân tích của các nhà khoa học, lá củ cải trắng có chứa hàm lượng cao 2 loại vitamin A và C, thậm chí hàm lượng vitamin C trong lá củ cải còn được chứng minh cao hơn gấp 4 lần so với phẩn củ cải. Vì vậy, tính năng trị mụn và chăm sóc da mụn nói riêng cũng như tính năng bảo vệ và phát triển cơ thể nói chung của lá củ cải được đánh giá cao hơn.
Tổng hợp 4 mẹo trị mụn nhanh nhất - 3
Lá cải trắng chứa nhiều vitamin A, C giúp mềm da, nuôi dưỡng và đánh bay mụn cám.
Nguyên liệu: Chọn 3 lá củ cải trắng loại bánh tẻ.
Cách thực hiện: Rửa sạch 3 lá củ cải trắng , trải lên mặt bàn khô, dùng chai lăn cho đến khi lá chảy nước thì dừng. Đắp lá cải lên mặt, sau 10 phút rửa sạch, mỗi ngày đắp mặt nạ 1 lần.
Táo đỏ
Các nhà khoa học đã phát hiện 8 loại chất có lợi trong táo, bao gồm một số chất chứa thành phần chống lão hóa rất cao. Loại táo có vỏ màu đỏ được xem có nhiều polyphenols - một dạng chất chống lão hóa.
Tổng hợp 4 mẹo trị mụn nhanh nhất - 4
Táo đỏ sẽ hỗ trợ đắc lực cho chị em trong việc làm đẹp,  tẩy nám, sạch mụn và dưỡng da.
Nguyên liệu: 1 quả táo đỏ tươi; 1 bát nước sôi.
Chọn quả táo tươi, thái lát mỏng, sau đó ngâm vào nước sôi, chờ vài phút cho đến khi miếng táo mềm. Lấy táo ra khỏi nước, chờ đến khi táo bớt nóng thì lấy đắp lên những nơi có mụn, sau 20 phút rửa sạch. Đây là phương pháp trị mụn rất đơn giản nhưng hiệu quả rất tốt. Phương pháp này làm một tuần 2 lần.
Mimi

Dưỡng da từ khoai lang

Khoai lang làm đẹp rất tốt nhé các bạn.
 
KHOAI LANG
 
Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến phần lớn chúng ta lãng quên loại củ dân dã này. Thực chất, khoai lang là một trong những loại thực phẩm lâu đời nhất của nhân loại  chứa thành phần dinh dưỡng vô cùng giá trị cho sức khỏe, đặc biệt chứa rất nhiều vitamin A và vitamin C. Khoai lang cũng chứa một hàm lượng cao vitamin B6, sắt, kali, kẽm, chất xơ, đồng... Với những thành phần dinh dưỡng này, khoai lang được xem là một ứng viên tiềm năng trong việc phòng ngừa và điều trị một số căn bệnh thoái hóa và có thể áp dụng để làm đẹp.
 
Công dụng mịn da, mượt tóc nhờ khoai tây 2
 
Tẩy da chết
 
Lấy nửa cốc nước luộc khoai lang, 1 thìa yến mạch và 1 thìa sữa chua rồi trộn chúng lại với nhau để tạo thành một hỗn hợp keo dính. Sử dụng hỗn hợp để thoa lên da của bạn theo chuyển động tròn thật chậm và rửa sạch lại với nước ấm, sau đó tthoa kem dưỡng ẩm.
 
Dưỡng ẩm
 
Lấy khoai đã luộc, nghiền nát, trộn với 1 thìa mật ong để tạo thành hỗn hợp dưỡng ẩm rồi đắp lên mặt, để yên trong vòng 20 phút. Nếu bạn có làn da nhờn, hãy thêm vào 1 thìa nước cốt chanh.
 
Ngừa lão hóa
 
Tùy vào vùng da mà bạn cần áp dụng để chọn số lượng khoai. Sau đó luộc cho đến khi khoai mềm, nghiền nhuyễn, trộn với 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa và 1 thìa nước gừng. Để trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp cho làn da của bạn được tươi tắn, mọng nước và ngăn ngừa việc lão hóa da sớm. Thế là bạn đã chăm sóc da để ngừa lão hóa cho da
 
Loại bỏ quầng thâm
 
Chất anthocyanin trong khoai lang giúp làm giảm sắc tố và có đặc tính kháng viêm sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt. Rất đơn giản, thái hai lát khoai và đặt chúng lên đôi mắt của bạn.
 
Toner
 
Sau khi luộc khoai lang, lọc lấy nước. Cất giữ nước này trong chai và để nó trong tủ lạnh để hạ bớt nhiệt. Dùng loại nước khoai lang này như một toại toner giúp cân bằng cho da. Loại toner tự nhiên này sẽ giúp xóa bỏ các tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông và làm dịu da bị kích ứng.
 
Dưỡng tóc
 
Lấy một củ khoai lang lớn, 1 chén sữa chua, 1 thìa mật ong và 1 thìa dầu olive hoặc dầu hạnh nhân. Pha trộn tất cả các thành phần cho đến khi hỗn hợp được mịn màng, thoa nó và để yên trên tóc trong khoảng 15-20 phút. Đối với những người có mái tóc rất khô, bạn cũng có thể thêm 2-3 muỗng canh nước cốt dừa vào hỗn hợp.
 
Công dụng mịn da, mượt tóc nhờ khoai tây 3

Thứ Hai, 4 tháng 11, 2013

Nha đam dưỡng da

Chuyện dưỡng da với nha đam của phái đẹp xưa 
 
Này nhé, muốn mái tóc mượt mà, đen nhánh thì dùng bồ kết khô nấu chín để gội đầu hàng ngày. Nước vo gạo thì giúp phái nữ thêm trắng trẻo, hay vỏ chanh phơi khô, nghiền nát thì dùng để tẩy tế bào chết trên da. Riêng cách nuôi dưỡng làn da tươi sáng mịn từ bên trong thì đã có nha đam - loại cây được truyền tụng như “mỹ phẩm thảo dược từ thiên nhiên”.
 
Giới trẻ xưa và nay làm đẹp với nha đam như thế nào? 1
Nha đam - mỹ phẩm thảo dược từ thiên nhiên cho làn da
 
Cây nha đam rất dễ trồng, có thể sống ngoài nắng hay trong bóng râm, vài ngày mới cần tưới một lần nên có thể trồng ngay trong vườn nhà. Loại mỹ phẩm thảo dược tự nhiên này còn chứa đến 20 loại axit amin, nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể và làn da. Đặc biệt, vitamin A, B12, C, E có trong gel nha đam còn giúp phục hồi nếp nhăn và cung cấp dưỡng ẩm, cho làn da tươi tắn và căng tràn sức sống. Nước ta là xứ nhiệt đới nên quanh năm tiếp xúc với ánh nắng gay gắt, thế nhưng các dì, các chị thời xưa lao động ngoài trời hơn 8 tiếng một ngày vẫn giữ được làn da mịn màng và tươi tắn tự nhiên. Thế mới biết những bí quyết làm đẹp từ thiên nhiên hiệu quả đến cỡ nào. 
 
Chăm sóc da với nha đam thời nay – hiệu quả nhưng vẫn đơn giản
 
Ngày nay, chỉ cần dạo quanh các trung tâm mua sắm, các trang báo, diễn đàn đã có thể thấy ngay vô số cách làm đẹp cho phái nữ. Thế nhưng, những phương thức “đẹp chóng vánh, tạm thời” như dùng mỹ phẩm, che khuyết điểm… đôi khi khiến teen mất đi vẻ tự nhiên và trông “già” hơn. Vì vậy, các bí quyết chăm sóc da một cách tự nhiên như nha đam tuy không còn xa lạ nhưng vẫn được tin dùng qua bao thế hệ, giúp đem đến sự tươi tắn tự nhiên và đầy sức sống cho làn da. 
 
Nhưng với thời gian biểu bận rộn, cách chế biến nha đam với hàng loạt bước sẽ “làm khó” chúng mình ngay. Này nhé, bạn phải biết chọn nha đam, khéo léo loại bỏ lớp vỏ, ngâm với muối, xắt nhỏ, rửa sạch, nấu chín... Tuy nhiên, trong quá trình chế biến, nếu không khéo tay hay làm thì nha đam cũng dễ hư hỏng và hiệu quả mang lại sẽ không được như mong đợi. 
 

Giới trẻ xưa và nay làm đẹp với nha đam như thế nào? 2